Ratgeber

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Jung und Brustkrebs

Dana Sander Hefti
Dana Sander Hefti | Luzern | vor 20 Stunden, 28 Minuten | 8 mal gelesen

Luzern: Krebsliga Zentralschweiz | Informations- und Austauschplattform für betroffene Frauen bis 45 Jahre, deren Erkrankung nicht länger als drei Jahre zurückliegt.Die jungen Frauen treffen sich in unregelmässigen Abständen, um sich zu verschiedenen relevanten und interessanten Themen auszutauschen. In ungezwungener Atmosphäre und anhand verschiedener Herangehensweisen erhalten Sie Inspirationen, Unterstützung und Informationen zum Umgang mit der eigenen...

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Schaufenster rund um das digitale Leben

Heinz Stanelle
Heinz Stanelle | Luzern | vor 2 Tagen | 104 mal gelesen

Digitales Marketing: Noch viel Luft nach oben (TRD/CID) Fast alle Kleinunternehmen setzen inzwischen auf eine eigene Online-Präsenz. Doch dabei nutzen sie nur selten die Chancen des digitalen Marketings. Das jedenfalls sind die Ergebnisse einer Befragung von 200 Unternehmen mit bis zu 50 Mitarbeitern durch Kantar EMNID. Die Hälfte der befragten Unternehmen gibt nur maximal 10 Prozent ihrer Werbeausgaben für...

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In meinem Sinne bis zuletzt

Dana Sander Hefti
Dana Sander Hefti | Luzern | am 12.09.2017 | 18 mal gelesen

Luzern: viva luzern | Nutzen und Grenzen einer Patientenverfügung Weshalb ein Vorsorgeauftrag Sinn macht Am Montag, 13. November 2017, 19 Uhr im VIVA Luzern Eichhof, Steinhofstrasse 13 werden verschiedene Referenten informieren und Vorträge halten. Wir laden Sie ein teilzunehmen, der Anlass ist kostenlos und eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Im Anschluss an den öffentlichen Vortragsabend offeriert das VIVA Luzern Eichhof einen...

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Hirntumoren

Dana Sander Hefti
Dana Sander Hefti | Luzern | am 12.09.2017 | 541 mal gelesen

Luzern: Hotel Continental | In der Schweiz erkranken jedes Jahr rund 500 bis 700 Menschen an einem Hirntumor. Die Diagnose Hirntumor oder Hirnmetastasen löst sowohl bei Erkrankten wie auch bei Angehörigen viel Unsicherheit aus. An diesem Anlass der Krebsliga erfahren Sie mehr über Tumoren im Gehirn und die Verbesserung der Lebensqualität trotz dieser Diagnose. Sie sind herzlich eingeladen am Montag, 6. November 2017, 19 Uhr im Hotel...

Den Nationalpark Harz kennenlernen

Simone Lüdke
Simone Lüdke | Schlieren | am 06.09.2017 | 7 mal gelesen

Der im nördlichsten deutschen Mittelgebirge gelegene Nationalpark gilt zusammen mit dem umgebenden Natur- und Geopark Harz als eines der beliebtesten Wander- und Skigebiete Norddeutschlands. Mit seiner Mischung aus alten Mythen und rauer Landschaft ist er ein ganzjährig beliebtes Reiseziel in Sachsen-Anhalt und Niedersachsen. Wer keine Angst vor Hexen hat, durchquert auf ausgewiesenen Wanderwegen wie dem Goetheweg oder...

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Smart TVs - Worauf zu achten ist

Simone Lüdke
Simone Lüdke | Schlieren | am 05.09.2017 | 24 mal gelesen

Moderne Flachbild-Fernseher sollten mindestens über eine Full-HD, besser jedoch eine 4K- oder Ultra-HD-Auflösung verfügen. Letztere beschreiben eine Auflösung, die die Anzahl der auf dem Bildschirm vorhandenen Pixel gegenüber der Full-HD-Auflösung (1920x1080 Pixel) ungefähr vervierfacht. Dies ermöglicht eine detailreichere Darstellung. Voraussetzung dafür ist allerdings, dass die auf dem Gerät abgespielten Videos in dieser...

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Gaming PC Stühle - Warum ein Gaming Stuhl für das Longtime-Gaming so wichtig ist

Simone Lüdke
Simone Lüdke | Schlieren | am 05.09.2017 | 236 mal gelesen

Gamer gehen ihrer Leidenschaft zu spielen oft mehrere Stunden am Stück nach. Eine solche lange Zeit in einer sitzenden Haltung zu verbringen kann für den Rücken sehr belastend sein, Rückenschmerzen und Nackenverspannungen sind nur die leichtesten Folgen, die beim Sitzen am PC auftreten können. Um Schmerzen und Erkrankungen vorzubeugen, ist ein Gaming PC Stuhl notwendig. Diese speziell für die ergonomischen Ansprüche eines...

Reise- und Urlaubmessen liegen voll im Trend

Johannes Siebert
Johannes Siebert | Luzern | am 29.08.2017 | 375 mal gelesen

Zusammen mit den Temperaturen steigt in der Bevölkerung gleichzeitig auch die Reiselust, sodass sich die Menschen des Landes vermehrt mit der Planung des nächsten Urlaubs auseinandersetzen. Neben klassischen Informationsmöglichkeiten wie Prospekten und Reisebüros, entscheiden sich im Zuge der Reiseplanung immer mehr Verbraucher für den Besuch einer Reise- und Urlaubsmesse. Doch was macht Events dieser Art eigentlich so...

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Die größten Fehler beim Zähneputzen

Andrea Schmidt
Andrea Schmidt | Zug Berg | am 21.08.2017 | 231 mal gelesen

Sie denken sicherlich, was kann man beim Zähneputzen schon falsch machen. Bereits als Kleinkind haben Sie gelernt, Ihre Zähne zu putzen. Im Laufe der Jahre wird die Zahnreinigung zu einer Sache, über die Sie kaum noch nachdenken. Vielleicht oder gerade deswegen schleichen sich Fehler ein, die hier näher erläutert werden sollen.  Eine falsche Zahnbürste kommt zum Einsatz Die Borsten der Zahnbürste sollten weich sein,...

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In der Küche bleibt Rapsöl die Nummer 1

Heinz Stanelle
Heinz Stanelle | Luzern | am 18.08.2017 | 132 mal gelesen

(TRD/akz-o) Das Vorjahr war ein gutes Jahr für Speiseöle. 196,2 Mio. Liter haben die bundesdeutschen Haushalte im vergangenen Jahr eingekauft. Das sind 2,5 Prozent mehr als noch 2015. Am häufigsten haben sie sich dabei für Rapsöl entschieden. Vielseitigkeit, Geschmack und gesundheitliche Aspekte sind die wichtigsten Gründe, die für das wertvolle Pflanzenöl aus Rapssaat sprechen. „Speiseöle sind in Deutschland so gefragt...

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Modernisierung: Bereits Maßnahmen mit geringem Aufwand bringen Vorteile

Heinz Stanelle
Heinz Stanelle | Luzern | am 14.08.2017 | 162 mal gelesen

Vom jährlichen Energieverbrauch eines Wohnhauses entfallen rund 85 Prozent auf Heizung und Warmwasser. Entsprechend hoch sind auch die Möglichkeiten, Energie einzusparen. (TRD/WID) Vor allem Eigentümer, die in unsanierten Häusern wohnen oder alte Heizkessel im Keller stehen haben, können viel gegen den unnötig hohen Energieverbrauch tun. „In unsanierten Gebäuden sollte auf jeden Fall mindestens das Dach oder die oberste...

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Hitzefrei auf der Arbeit

Tom Becker
Tom Becker | Alpthal | am 14.08.2017 | 99 mal gelesen

Mehr Schwitzen als Schuften: Gibt es hitzefrei auf der Arbeit? Sobald die Temperaturen im Sommer in die Höhe schnellen und der Arbeitsplatz einer Sauna gleicht, beginnt die Konzentration merklich zu sinken. Zu penetrant ist die oft stickige Luft, Kollegen schlurfen genervt durch die Flure und ziehen dabei auch noch einen unangenehmen Schweißgeruch hinter sich her. Abgesehen von der immer geringer werdenden...

Hausmittel und Wickel bei Kindern

Krienser Frauen
Krienser Frauen | Kriens | am 03.08.2017 | 84 mal gelesen

Kriens: Zentrum Bruder Klaus | Fr, 01.09.2017 | 19.30 Uhr Frauengemeinschaft Bruder Klaus Wollen sie sich sicherer fühlen bei der Behandlung ihres kranken Kindes? An diesem Abend erfahren sie, wann es einen Arzt braucht und wie sie mit einfachen Hausmitteln Krankheiten behandeln können. Sie erfahren wofür Wickel gut sind und üben die praktische Anwendung. Melden sie sich an, die Platzzahl ist beschränkt. Kosten für Mitglieder Fr. 20.-,...

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Vater bleiben - auch nach der Trennung

elbe Fachstelle für Lebensfragen
elbe Fachstelle für Lebensfragen | Luzern | am 27.07.2017 | 223 mal gelesen

Luzern: elbe | Vater bleiben - auch nach der Trennung An 4 Abenden haben die Teilnehmer Gelegenheit, unter Begleitung einer Fachperson, ihre Erfahrungen mit der belastenden Lebenssituation auszutauschen. Gemeinsam wird der Frage nachgegangen, wie Mann auch in der Trennungssituation ein guter Vater bleiben kann. Am dritten Abend ist ein Anwalt anwesend, der individuell und ausführlich auf rechtliche Aspekte eingeht. Daten und Zeit:...

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Schwarzkümmeöl für reine Haut - Fakt oder reines Marketing?

Magdalena Schneider
Magdalena Schneider | Zug | am 16.07.2017 | 41 mal gelesen

In der heutigen Zeit ist Schwarzkümmelöl eines der beliebtesten Pflanzenöle in der Naturkosmetik und in der Küche. Durch die Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten und dem feinen Geschmack ist es in vielen Haushalten zu finden. Insbesondere bei der Hautpflege setzen viele Menschen auf die Verwendung von Schwarzkümmelöl, da ihm eine sehr starke Wirkung gegen diverse Hauterkrankungen nachgesagt wird. Allerdings stellt sich hier...

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Verwackelte Videos stabilisieren

Hanspeter Giger
Hanspeter Giger | Luzern | am 09.07.2017 | 114 mal gelesen

Was machen passionierte Videofilmer, wenns draussen zu heiss ist zum Filmen? Sie sitzen bei einem kühlen Blonden zusammen und schauen, wie man beispielsweise ein verwackeltes Video beruhigen könnte. Beispielsweise mit der professionellen Gratissoftware RESOLVE. Verwackelte Videoclips stabilisieren mit DaVinci RESOLVE 12.5 Kurzbeschrieb Zweck: Einzelne, verwackelte Clips stabilisieren. Vorher unbedingt Clip unter „Edit“...

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Das Ego im Schafspelz

Deborah Petek
Deborah Petek | Luzern | am 07.07.2017 | 22 mal gelesen

Meine Lieben, heute komme ich mit einem delikaten Thema. Bei den einen klingelts jetzt vielleicht schon in den Ohren - bei den anderen mag dieser Satz Fragezeichen aufwerfen. Wie auch immer, ich muss das jetzt einfach mal loswerden. Es mag mich einige liebe Seelen da draussen kosten - doch das ist wohl der Preis, meinen eigenen authentischen Weg zu gehen. Blog lesen -...

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Wie du mit weniger arbeiten viel, viel produktiver bist!

Deborah Petek
Deborah Petek | Luzern | am 08.06.2017 | 20 mal gelesen

Kennst du das, als Herzens-Unternehmerin hast du ja "immer etwas zu tun". Es kommt soweit, dass du oft müde und ausgelaugt bist und die Berge von Arbeit nicht kleiner werden. Da gibt es noch Buchhaltung, Homepage anpassen, Rechnungen schreiben, aktiv in Social Media sein, die Familie, die Freunde, du selbst... Da ist die Herausforderung der Work-Life-Balance eine wichtige und nicht zu unterschätzende Aufgabe!!! Schönzeit...

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Nachhaltige Unternehmensführung mit Herz

Deborah Petek
Deborah Petek | Luzern | am 06.06.2017 | 10 mal gelesen

Wow, wie genial ist das denn?!?!?!! Meine Business-Partnerin Eliane Zimmermann hatte die ultimative Möglichkeit beim TV Sender TimeToDo ein exklusives Interview zu geben. Die Potenzial Boosterin berichtet darüber, wie du dein Herzens-Business nachhaltig und gewinnbringend führst. https://goo.gl/k1GwPc Wegen der grossen Nachfrage wird die Sendung heute sogar nochmals ausgestrahlt: Dienstag, 6.6.17 um 20 Uhr auf...

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Auszeit - ein Wochenende nur für mich

Dana Sander Hefti
Dana Sander Hefti | Luzern | am 06.06.2017 | 24 mal gelesen

Weggis: Bildungshaus Stella Matutina | Ein Wochenendseminar für Krebsbetroffene, welches für Frauen und Männer ist, die aktuell erkrankt sind oder bei denen die Erkrankung nicht länger als zwei Jahre zurückliegt. Das Seminar findet vom 27. - 29. Oktober 2017 in Weggis, Stella Matutina Hertenstein statt. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung Mehr Informationen finden Sie auf www.krebsliga.infooder rufen Sie uns an: 041 210 25 50

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Tuch und Hut machen Mut

Dana Sander Hefti
Dana Sander Hefti | Luzern | am 02.06.2017 | 19 mal gelesen

Luzern: Krebsliga Zentralschweiz | Für Frauen während einer Chemo- oder Strahlentherapie Nächster Termin: Mittwoch, 08. November 2017, 9.30 - 11.30 Uhr in der Krebsliga Zentralschweiz, Löwenstrasse 3 in Luzern In der kostenlosen Beratung durch eine Fachfrau lernen Sie eine grosse Auswahl an Kopfbedeckungen kennen. Sie erhalten praktische Tipps zu Materialien, Farben und Kombinationen mit Zweithaar, Hut oder Accessoires verhelfen zu Sicherheit und...

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Business Boost #1 - Preise erhöhen

Deborah Petek
Deborah Petek | Luzern | am 01.06.2017 | 8 mal gelesen

Wow, das war eine tolle Business Boost Session gestern! Kurz und knackig habe ich erzählt, wie du authentisch deine Preise erhöhst und die besten Strategien dafür aufgezeigt. Ich bin zutiefst dankbar, dass ich meine Herzens-Vision leben darf und meine Mission ist es, auch dich dabei zu unterstützen ein erfolgreiches Herzens-Business zu erschaffen und ALLE deine Träume wahr werden zu lassen!!! So habe ich eine kleine...

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Bleaching – ja oder nein?

Max Capaul
Max Capaul | Oerlikon | am 31.05.2017 | 17 mal gelesen

Während die meisten Menschen in erster Linie in regelmässigen Abständen den Zahnarzt besuchen, um die Gesundheit der Zähne zu erhalten, spielen oftmals aber auch ästhetische Gründe eine Rolle. Weisse Zähne sind einfach schöner anzusehen und durch ein sogenanntes Bleaching können Patienten sich den Traum eines strahlend weissen Lächelns erfüllen. Allerdings gibt es auch in diesem Bereich grosse Unterschiede, über die man...

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Wie du deine Preise erhöhst und trotzdem authentisch bleibst!

Deborah Petek
Deborah Petek | Luzern | am 30.05.2017 | 6 mal gelesen

In meiner Facebook Gruppe lese ich immer wieder Kommentare von Herzens-Unternehmerinnen wie: - „Wo bekomme ich nur gut zahlende Kunden her?“ - „Es gibt viele Menschen, die wenig Geld haben und wie können diese sich dann diese Preise leisten?“ - „Wenn ich meine Preise erhöhe, kommt gar niemand mehr!“ - „Ich tue mich schwer, meine Preise zu erhöhen.“ - „In meiner Branche kann ich keine Pakete verkaufen….“ und und und...

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Wenn die Magie beginnt...

Deborah Petek
Deborah Petek | Luzern | am 24.05.2017 | 16 mal gelesen

... hast du die Kontrolle losgelassen! Ja, es ist wahrlich eine magische Zeit! Es ist unglaublich, wie sich momentan die Dinge fügen, alles seinen Platz einnimmt und ich immer und immer wieder mit offenem Mund dastehe - fasziniert, wie mir das Leben die Magie des Lebens offenbart. Wie viele Jahre habe ich gekämpft und bin Dingen nachgerannt, die ich unbedingt wollte. Ich wollte ein erfolgreiches Herzens-Business,...