Sport

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Grosse Auszeichnung für Baarer Kampfkünstler in Deutschland

Stephan Krellmann
Stephan Krellmann | Zug | am 17.06.2019 | 23 mal gelesen

Alles was Rang und Namen hatte, fand sich an diesem Wochenende im verschlafenen Dorf Eschershausen in Deutschland ein. Der MAA Martial Arts Day ist die grösste Benefizveranstaltung in der Sportgattung Kampfkunst in Deutschland. Der ganze Erlös dieses Tages geht an das Kinderhilfswerk ICH International Child Help. Kampfkünstler möchten damit helfen, die Welt etwas angenehmer zu gestalten für Kinder die nicht viel im Leben...

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MuKi - VaKi - GöKi - Spass - Tennisturnier

ivano zara
ivano zara | Emmen | am 04.06.2019 | 16 mal gelesen

Emmen: GemeindeTennisplätze | Der Verein Junioren Tennisförderung organisiert für alle Familien in der Gemeinde Emmen ein Spass Tennisturnier. Termin ist Samstag 20.7.2019 von 9.00 Uhr bis ca 14.00 Uhr. Es sind alle willkommen die gerne mal Tennisluft schnuppern möchten. Wann: Samstag 20. Juli 2019, 9.00 Uhr – ca. 14.00 Uhr Wo: Anlage grüne Gemeindeplätze, neben der Minigolfanlage Preis: CHF. 30.00 pro Paarung Nennung: Max. 32 Paarungen,...

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APERO 2019

Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do Verein Emmen | Emmenbrücke | am 29.01.2019 | 66 mal gelesen

Emmenbrücke: Chong-Do Verein, Sporthalle Erlen | Hallo zusammen, der Apéro war wieder einmal Hammermässig 👍 und ein 💜liches Dankeschön für alle, die dabei wahren und auch ein grosses Dankeschön an meine Frau, sie organsierte den Apéro mit mir zusammen. Und auch ein Dankeschön an meinem Vater, der mit heute bei diesem Event unterstützte. Ich freue mich schon wieder auf das nächste Event mit euch ☺ Wenn ihr Videos oder gute Bilder habt, dann Bitte 🙏 ich euch, diese mir...

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SCHNUPPERTAG

Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do Verein Emmen | Emmenbrücke | am 17.01.2019 | 69 mal gelesen

Emmenbrücke: Chong-Do Verein, Sporthalle Erlen | Am 23. März 2019 öffnet der Chong-Do Verein aus Emmen, wieder seine Türen für Kinder und Jugendliche. Lernen Sie Kampfkunst auf eine andere Art und Weise kennen. Chong-Do verbindet Hapkido, Judo und Kung-Fu , sowie weitere Kampfkunst Arten zusammen zu einer Einheit. Kinder von 4 - 6 Jahren, 14:00 - 15:30 Jugendliche ab 7 Jahren, 15:30 - 17:00 Weitere Infos

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Rückblick 2018

Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do Verein Emmen | Emmenbrücke | am 01.01.2019 | 23 mal gelesen

Emmenbrücke: Chong-Do Verein, Sporthalle Erlen | Rückblick 2018 Was war das letzte Jahr im Chong-Do Verein so los? Januar: In diesem Monat, weihten wir unseren neuen Boxsack ein und tauften ihn Fred. Am 27. Januar, stiessen wir an zum neuen Jahr, beim Neujahrsapéro mit über 20 Besuchern. Februar: Am 26. Februar, starteten wir mit einer neuen Gruppe und einem neuen Projekt „Powerfitness & Kampfkunst“ für Erwachsene. März: Am 24. März, führten wir einen...

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Die neuen Motivation Challenge Gewinner 2018

Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do Verein Emmen | Emmenbrücke | am 25.12.2018 | 18 mal gelesen

Emmenbrücke: Chong-Do Verein, Sporthalle Erlen | Schnappschuss

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Gurt Prüfung vom 19.12.2018

Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do Verein Emmen | Emmenbrücke | am 25.12.2018 | 42 mal gelesen

Emmenbrücke: Chong-Do Verein, Sporthalle Erlen | Am 19.12.2018 standen 9 Prüflinge auf den Matten im Dojang Erlen. Die Kinder und die Jugendliche wurden auf ihr Können geprüft. Die ganze Prüfung dauerte fast drei Stunden, die Prüfung Kandidaten zeigten aber viel Geduld, dass auch ein wichtiges Thema an der Prüfung war. Der Prüfungsexperte war sehr zufrieden mit den Schülern und alle bestanden den Test mit Bravour.

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Chong Do – ein neuer Stern am Kampfsporthimmel

Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do Verein Emmen | Emmenbrücke | am 11.11.2018 | 53 mal gelesen

Emmenbrücke: Chong-Do Verein, Sporthalle Erlen | Veröffentlicht am 22 Oktober 2018 von Verena Arnold Ostasiatische Kampfkunst erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Vor allem, weil sie nicht nur den Körper stählt, sondern auch Geist und Seele in ihrem Trainingsprogramm berücksichtigt. Neben den bekannten Varianten wie Aikido und Taek-Won-Do gibt es ständig Neuentwicklungen. Eine davon ist Chong Do, das zwar koreanische Wurzeln hat, aber im schweizerischen Schötz erfunden...

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Vier Medaillen für Udligenswil!

Corina Amstutz
Corina Amstutz | Udligenswil | am 05.11.2018 | 32 mal gelesen

Der vergangene Sonntag startete früh für den BSV Udligenswil. Der Weg ans Geneva Open in Meyrin war lange, hat sich aber sichtlich gelohnt. Gezeigt haben die Athleten, dass mit einem starken Ju-Jitsu Nachwuchs aus Udligenswil zu rechnen ist. Mit vier Kämpfern war der BSVU gut vertreten in Genf. In verschiedenen Gewichtskategorien kämpften die jungen Ju-Jitsukas im Fighting und Ne Waza System. Im Fighting konnte sich Jonas...

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Herbstsportwoche 2018

Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do Verein Emmen | Emmenbrücke | am 07.10.2018 | 35 mal gelesen

Emmen: Schulhaus Krauer | Am Freitag 5. Oktober ging die Herbstsportwoche für dieses Jahr zu ende. Es nahmen über 700 Kinder von ganz Emmen Teil in verschiedenen Sport Arten. Es war wieder eine sehr intensive und Lehrreiche Woche, die bei den Kids einen positiven Eindruck hinterlassen hat. Auch das nächste wird der Chong-Do Verein Emmen, wieder an der Herbstsportwoche unterrichten. Bereicht: Kyosanim M.Fedrizzi

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Coop Andiamo Bewegungsfest 2018 Emmen

Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do Verein Emmen | Emmenbrücke | am 26.09.2018 | 46 mal gelesen

Emmen: Rossmoos | Am 23. September hat die 2. Austragung vom «Coop Andiamo von schweiz.bewegt» in Emmen stattgefunden. Und es war wiederum ein grossartiges Bewegungsfest. Bei schon fast sommerlichen Temperaturen war das Areal Rossmoos mit zahlreichen Bewegungs-Angeboten ein «bewegter» Treffpunkt für aktive Familien und die regionale Bevölkerung.

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Powerfitness & Kampfkunst

Chong-Do Verein Emmen
Chong-Do Verein Emmen | Emmenbrücke | am 26.09.2018 | 61 mal gelesen

Emmenbrücke: Chong-Do Verein, Sporthalle Erlen | Geh an Dein Limit! Powerfitness verbunden mit Kampfkunst, rhythmisch und konditionell, das Training das Dich an Deine Grenzen bringt.  Unter allem auch im Training integriert: MediationMental und Wahrnehmung TrainingEinfache Selbstverteidigung TechnikenCardio BoxenMotivation Traininggezielter Muskelaufbau für Po, Bauch, Beine und Hüfte Jetzt Anmelden Kommt doch auch und profitiere vom kostenlosen Schnupper...

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Premiere von Move!

Sandra Rogger
Sandra Rogger | Zug | am 11.09.2018 | 11 mal gelesen

Zug: Herti Leichtathletikstadion Zug | Schnappschuss

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Projektwoche St.Gallen; Freizeit und Sport für Kinder und Jugendliche

Andi Dubach
Andi Dubach | St. Gallen-Zentrum | am 11.09.2018 | 40 mal gelesen

St. Gallen: Sporthalle Kreuzbleiche | Die Projektwoche umfasst verschiedene Freizeit- und Sportcamps für Kinder ab 7 Jahre. Vom 15. bis 19. Oktober 2018 in der ganzen Stadt St.Gallen verteilt, in verschiedenen Sport- und Freizeiträume. 

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Die Faszienrolle - wie sinnvoll ist sie wirklich?

Julia Vanhauer
Julia Vanhauer | Willerzell | am 03.09.2018 | 25 mal gelesen

Faszienrollen sind nicht nur ein Trend, sie sind auch für die Gesundheit sehr förderlich. Im Körper befinden sich nämlich sogenannte Faszien, die die Muskeln und das Gewebe fest zusammenhalten. Diese Faszien können allerdings beschädigt sein, das kann durch einseitige Bewegungen entstehen, viel Stress oder durch Verletzungen. Dadurch entstehen Schmerzen. Doch mit einer Faszienrolle kann man Abhilfe schaffen, man kann sogar...

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22. Ämmelauf Littau (8.9.2018) - Laufspass für Jung und Alt

Sandro Papenfuss
Sandro Papenfuss | Luzern-Littau | am 01.09.2018 | 34 mal gelesen

Littau: Dorfplatz | Bereits zum 22. Mal fällt am Samstag, 8. September 2018, der Startschuss zum Ämmelauf Littau. Die attraktive Laufveranstaltung im Luzerner Stadtteil Littau setzt auch dieses Jahr wieder auf ihre ausgewiesenen Stärken: Viel familiären Charme, Nähe zum Läufer, sowie eine tolle Laufstrecke entlang der Kleinen Emme (Hauptlauf). Wenn um 15:00 Uhr der Startschuss zum Hauptlauf fällt, werden auffällig viele Läuferinnen und...

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22. Ämmelauf Littau 2018

Sandro Papenfuss
Sandro Papenfuss | Luzern-Littau | am 21.08.2018 | 46 mal gelesen

Littau: Dorfplatz | Am Samstag, 8. September 2018 wird zum 22. Ämmelauf Littau gestartet. Ob ambitionierte Läuferin, naturverbundener Genuss-Jogger oder einfach als Zuschauer – der Ämmelauf Littau wird auch Sie begeistern! Die bewusst niedrig angesetzten Startgelder sollen die Freude an der sportlichen Betätigung in der freien Natur wecken sowie insbesondere Kinder und Jugendliche zur Teilnahme motivieren. Die attraktive Strecke über die...

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Wie lange ist Pferdesalbe wirklich haltbar?

Claudia Schmitts
Claudia Schmitts | Region Zürich | am 26.07.2018 | 92 mal gelesen

Wer kennt das Problem nicht: Nach dem joggen bahnt sich schon wieder ein Muskelkater an und am nächsten Tag steht wieder der Büroalltag an. Was tun, damit der Schmerz sich nicht ausbreitet? Pferdesalbe kann in solchen Fällen wahre Wunder bewirken. Nicht umsonst wird die Salbe von Ärzten und Physios empfohlen und das nicht nur für Sportler. Kauft man sich das Pferdebalsam in Großpackungen, die meist viel günstiger sind als...

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Wie funktionieren Online-Sportwetten?

Annette Schmidt
Annette Schmidt | Altstadt-Vorstädte - Am Ring | am 16.07.2018 | 9 mal gelesen

Mit der fortschreitenden Bedeutung des Internets ist die traditionelle Form der Sportwetten in den Hintergrund gerückt. An die Stelle von lokalen Wettbüros, in denen Wettscheine handschriftlich ausgefüllt wurden, sind in den letzten Jahren weitestgehend Online-Wettanbieter getreten. Durch den fehlenden Ansprechpartner vor Ort entstehen oftmals Unsicherheiten. Im Folgenden sollen grundlegende Fragen beantwortet werden, die...

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Zu Hause abnehmen - Gymnastik in den eigenen vier Wänden

Sascha Binder
Sascha Binder | Amsteg | am 22.05.2018 | 11 mal gelesen

Sport ist immer ein guter Anfang um abzunehmen. Dafür musst du aber nicht ins Fitnessstudio gehen, schwere Gewichte schleppen und monatlich Geld verprassen. Stattdessen kannst du auch zu Hause in den eigenen vier Wänden deinen eigenen Gymnastikraum, für kleines Geld, einrichten. Welche Vorteile bringt dir das trainieren zu Hause? Du sparst dir die Zeit deine Sachen für das Fitnessstudio zupacken und extra dorthin zu...

Fit durch Inline Skating 1

Helga Ritter
Helga Ritter | Amsteg | am 21.05.2018 | 14 mal gelesen

Die Trendsportart aus den USA hat sich seit vielen Jahren auch auf deutschen Straßen etabliert. Inline Skaten ist eine gelenkschonende Alternative zum Joggen und hat dabei einen ähnlich hohen Kalorienverbrauch. Welchen Vorteil hat Inline Skating gegenüber dem Joggen? Der Vorteil beim Inline Skaten -auch genannt Roller Blading- ist, dass verschiedene Bereiche gleichzeitig trainiert werden. Neben Muskelkraft und Ausdauer,...

Outdoor Adventure: Mit dem richtigen Know-How durchstarten

Mila Meier
Mila Meier | Andermatt | am 21.05.2018 | 11 mal gelesen

Was versteht man unter Outdoor? Outdoor kommt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie „im Freien“ oder „außerhalb“. Somit lassen sich unter diesem Begriff all jene Tätigkeiten zusammenfassen, die außerhalb von Räumlichkeiten stattfinden. Dazu zählen insbesondere sportliche Aktivitäten; in diesem Zusammenhang wird der Begriff am häufigsten gebraucht. Outdoor kann außerdem für Natur, Erholung, Sport, Abenteuer und Spaß...

Grundausrüstung für Snowboarder und Skifahrer

Lea Vogel
Lea Vogel | Rorschach | am 20.05.2018 | 10 mal gelesen

Damit du das Snowboard- oder Skifahren richtig genießen kannst, brauchst du unbedingt eine optimale Snowboard- oder Ski-Ausrüstung. Wir erklären dir in diesem Artikel, was eine gute Snowboard- oder Ski-Ausrüstung ausmacht. Was zeichnet eine gute Snowboard- und Ski-Ausrüstung aus? Es spielt keine Rolle ob du auf dem örtlichen Hügel fährst, oder ob du einen Urlaub in den Alpen machst; ob du ein Anfänger oder ein Profi...

Fitnessratgeber für Einsteiger - Eine Übersicht der wichtigsten Fragen

Sarah Funke
Sarah Funke | Albisrieden | am 19.05.2018 | 16 mal gelesen

Welche Ziele möchtest du erreichen? Vor Beginn deines ersten Trainings solltest du dir überlegen, was du mit deinen Übungen erreichen möchtest: Willst du dich einfach nur etwas bewegen? Deine Ausdauer + Kraft verbessern? Muskelmasse aufbauen? Stress reduzieren? Oder strebst du an ein paar Kilos abzunehmen? Eine klare Zielformulierung hilft dir dabei bis zum Ende durchzuhalten und deine Motivation zu steigern. Außerdem...

Ballsport - die optimale Grundausstattung für zuhause

Louis Streiter
Louis Streiter | Abtwil-Engelburg | am 18.05.2018 | 6 mal gelesen

Sport zählt für die Mehrheit der Menschen zum alltäglichen Leben dazu. Von klein auf spielt Bewegung und Koordination eine wichtige Rolle in unserem Leben, von der ersten Aufrichtung hinweg über die erste Achsendrehung bis hin zu den ersten Schritten. Diese Fähigkeiten werden in Kindergärten, Schulen und Freizeitprogrammen intensiviert und gefördert. Zu den wohl beliebtesten Freizeitaktivitäten und Sportarten zählen...